Heute wollen wir euch mal wieder etwas Lustiges präsentieren - und zwar unsere Auswahl an köstlichen und gesunden Breifrei-Rezepten für Babys! 🍼👶
- Käse-Kräuter Eierkuchen
Wir starten mit einem absoluten Klassiker: dem Käse-Kräuter Eierkuchen! Dieses herzhafte Gericht ist nicht nur lecker, sondern auch breifrei. Du brauchst folgende Zutaten:
Für die Zubereitung gibst du einfach alle Zutaten in eine Schüssel und verrührst sie gut miteinander. Anschließend brätst du den Teig in einer Pfanne aus. Garantiert ein Genuss für die ganze Familie!
Zubereitungszeit: 20 Minuten
- Apfelcracker
Wenn dein Baby gerne nascht, sind diese Apfelcracker perfekt! Sie enthalten keinen Zucker und sind damit eine gesunde Alternative zu herkömmlichen Snacks. Die Zutatenliste ist ganz einfach:
Um die Apfelcracker zuzubereiten, musst du einfach nur die Äpfel reiben und mit den restlichen Zutaten vermengen. Anschließend formst du kleine Cracker und backst sie im Ofen. Voilà - der perfekte Snack für zwischendurch!
Zubereitungszeit: 30 Minuten
- Gemüsesticks als Fingerfood
Wenn dein Baby schon Interesse am selbstständigen Essen zeigt, sind diese Gemüsesticks ideal! Sie lassen sich wunderbar in kleine Hände packen und bieten eine gesunde Alternative zu Fertigsnacks. Das brauchst du:
Die Zubereitung ist super einfach: Schneide das Gemüse in lange, dünne Sticks und serviere sie deinem Baby. Du kannst zum Beispiel Karotten, Gurken oder Paprika verwenden. So wird das Essen zu einem lustigen Erlebnis!
Zubereitungszeit: 10 Minuten
- Baby Rezepte für den Start in die breifreie Beikost
Wenn du noch weitere breifreie Rezepte für den Start in die Beikost suchst, können wir dir unser E-Book empfehlen! Darin findest du zahlreiche kreative und gesunde Ideen für die Babyernährung. Hier ein kleiner Vorgeschmack:
Das E-Book enthält eine Vielzahl von Rezepten, die speziell auf die Bedürfnisse von Babys abgestimmt sind. Mit diesen Gerichten wird dein Baby spielerisch an feste Nahrung herangeführt. Also worauf wartest du noch? Probiere es aus und werde zum Profi in der breifreien Babykost!
Zubereitungszeit: je nach Rezept variabel
- Breifrei aufwachsen - Warum und wie wir auf Brei verzichten
Vielleicht fragst du dich, warum einige Eltern auf Brei verzichten und sich für die breifreie Beikost entscheiden. Wir haben ein Buch entdeckt, das genau diese Frage beantwortet:
“breifrei! Das Veggie - Kochbuch” liefert spannende Einblicke in das Thema und liefert neben leckeren Rezepten auch wertvolle Informationen zur gesunden Babyernährung. Die Autorinnen haben selbst gute Erfahrungen mit der breifreien Beikost gemacht und teilen ihr Wissen gerne mit anderen Eltern. Ein absolutes Must-Have für alle, die sich intensiver mit dem Thema beschäftigen möchten!
Zubereitungszeit: je nach Rezept variabel
Wir hoffen, dass wir euch mit diesen lustigen und leckeren Breifrei-Rezepten inspirieren konnten. Probieren Sie es doch einfach mal aus und seien Sie gespannt auf die Reaktion Ihres Babys! Viel Spaß beim Nachkochen und guten Appetit!
