Wraps-rezepte Für Lecker Gefüllte Teigrollen

Heute werden wir über köstliche Wraps sprechen, die eine perfekte Mahlzeit für alle Gelegenheiten sind. Wraps sind vielseitig, einfach zuzubereiten und können mit einer Vielzahl von Zutaten gefüllt werden. In diesem Beitrag werden wir einige leckere Rezepte für Wraps vorstellen, die sicherlich das Wasser im Mund zusammenlaufen lassen. Also, lassen Sie uns anfangen!

Wraps mit Gemüse und Salami

Beginnen wir mit einem köstlichen Rezept für Wraps mit Gemüse und Salami. Die leckere Kombination aus knackigem Gemüse und herzhafter Salami macht diese Wraps zu einem wahren Genuss. Hier ist, was Sie brauchen:

Zutaten:

• 2 Wraps
• 100 g Salami
• 1 Paprika
• 1/2 Zucchini
• 1 Karotte
• 100 g Frischkäse
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Schneiden Sie die Salami, Paprika, Zucchini und Karotte in dünne Streifen.
2. Erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Öl und braten Sie das Gemüse für ca. 5 Minuten an, bis es weich ist.
3. Schlagen Sie den Frischkäse in einer Schüssel glatt und würzen Sie ihn mit Salz und Pfeffer.
4. Erwärmen Sie die Wraps kurz in einer Pfanne oder in der Mikrowelle.
5. Bestreichen Sie die Wraps mit dem Frischkäse und füllen Sie sie mit dem angebratenen Gemüse und der Salami.
6. Rollen Sie die Wraps fest ein und schneiden Sie sie in der Mitte durch.
7. Servieren Sie die Wraps sofort und genießen Sie sie!

Diese Wraps sind perfekt als Snack oder als leichtes Mittagessen. Sie sind einfach zuzubereiten, sättigend und voller Geschmack.

Wraps mit Paprikafüllung

Das nächste Rezept, das wir vorstellen möchten, ist Wraps mit Paprikafüllung. Die süße und würzige Paprika fügt den Wraps eine leckere Note hinzu. Hier ist, was Sie brauchen:

Zutaten:

• 2 Wraps
• 2 Paprika (verschiedene Farben)
• 1 Zwiebel
• 1 Knoblauchzehe
• 100 g Cheddar-Käse
• 1 TL Paprika-Pulver
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Die Paprika und die Zwiebel in kleine Würfel schneiden.
2. Den Knoblauch fein hacken.
3. Erhitzen Sie eine Pfanne mit etwas Öl und braten Sie die Zwiebel und den Knoblauch für ca. 2 Minuten an.
4. Fügen Sie die Paprika hinzu und braten Sie sie für weitere 5 Minuten an, bis sie weich sind.
5. Würzen Sie das Gemüse mit Paprika-Pulver, Salz und Pfeffer.
6. Erwärmen Sie die Wraps kurz in einer Pfanne oder in der Mikrowelle.
7. Bestreuen Sie die Wraps mit geriebenem Cheddar-Käse und füllen Sie sie mit der Paprikamischung.
8. Rollen Sie die Wraps fest ein und schneiden Sie sie in der Mitte durch.
9. Servieren Sie die Wraps sofort und lassen Sie sie sich schmecken!

Diese Wraps sind ideal für vegetarische Liebhaber. Die Paprikafüllung gibt ihnen einen würzigen Geschmack und der Cheddar-Käse sorgt für eine cremige und köstliche Note.

Wraps mit Lachs und Frischkäsefüllung

Wenn Sie Fisch lieben, dann werden Sie diese Wraps mit Lachs und Frischkäsefüllung lieben. Sie sind frisch, leicht und voller Geschmack. Hier ist, was Sie brauchen:

Zutaten:

• 2 Wraps
• 200 g geräucherter Lachs
• 100 g Frischkäse
• 1/2 Zitrone (Saft und Schale)
• 1 Handvoll Rucola
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Den Räucherlachs in dünne Scheiben schneiden.
2. In einer Schüssel den Frischkäse mit dem Saft und der geriebenen Schale einer halben Zitrone vermischen.
3. Die Wraps kurz in einer Pfanne oder in der Mikrowelle erwärmen.
4. Bestreichen Sie die Wraps mit der Frischkäsemischung und verteilen Sie den Rucola darauf.
5. Legen Sie die Scheiben geräucherter Lachs auf den Rucola.
6. Rollen Sie die Wraps fest ein und schneiden Sie sie in der Mitte durch.
7. Servieren Sie die Wraps sofort und genießen Sie sie!

Diese Wraps sind eine perfekte Alternative zum klassischen Lachsbrötchen. Sie sind leicht, erfrischend und haben eine wunderbare Kombination aus Aromen.

Vegetarische Wraps

Wenn Sie auf der Suche nach einer vegetarischen Option sind, dann sind diese Wraps mit Gemüse eine großartige Wahl. Sie sind frisch, gesund und unglaublich lecker. Hier ist, was Sie brauchen:

Zutaten:

• 2 Wraps
• 1 Avocado
• 1 Tomate
• 1/2 Gurke
• 100 g Feta-Käse
• 1 Handvoll Spinat
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Die Avocado halbieren, den Kern entfernen und das Fruchtfleisch herauslöffeln. In dünne Scheiben schneiden.
2. Die Tomate und die Gurke in Scheiben schneiden.
3. Den Feta-Käse zerkrümeln.
4. Die Wraps kurz in einer Pfanne oder in der Mikrowelle erwärmen.
5. Legen Sie Avocado, Tomate, Gurke, Feta-Käse und Spinat auf die Wraps.
6. Würzen Sie das Gemüse mit Salz und Pfeffer.
7. Rollen Sie die Wraps fest ein und schneiden Sie sie in der Mitte durch.
8. Servieren Sie die Wraps sofort und genießen Sie sie!

Diese vegetarischen Wraps sind voller frischer Aromen und haben eine köstliche Textur. Sie eignen sich perfekt als leichtes Mittagessen oder Abendessen.

Fazit

Wraps sind eine köstliche und einfache Mahlzeit, die für jeden etwas bietet. Egal, ob