Thunfischcreme Kochbar

Thunfischcreme mit Thunfisch und Knoblauch - Rezept mit Bild - kochbar.de

Zutaten:

• 200 g Thunfisch
• 2 Knoblauchzehen
• 200 g Joghurt
• 1 EL Olivenöl
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel zerkleinern.
2. Knoblauchzehen pressen und zum Thunfisch geben.
3. Joghurt, Olivenöl, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Die Thunfischcreme für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
5. Die Thunfischcreme als Aufstrich auf Brot oder als Dip zu Gemüse servieren.

Vorbereitungszeit: 10 Minuten

Anzahl der Portionen: 4

Nährwertangaben pro Portion:

• Kalorien: 150
• Fett: 10 g
• Kohlenhydrate: 5 g
• Eiweiß: 12 g

Tipps:

• Die Thunfischcreme kann auch mit frischen Kräutern wie Petersilie oder Schnittlauch verfeinert werden.
• Anstelle von Joghurt kann auch saure Sahne oder Frischkäse verwendet werden.
• Die Thunfischcreme eignet sich auch als Füllung für Wraps oder Sandwiches.

Thunfischcreme | Rezept | Thunfisch creme, Rezepte, Pikante gerichte

Zutaten:

• 200 g Thunfisch
• 2 Knoblauchzehen
• 200 g Schmand
• 1 EL Zitronensaft
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel zerkleinern.
2. Knoblauchzehen pressen und zum Thunfisch geben.
3. Schmand, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Die Thunfischcreme für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
5. Die Thunfischcreme als Aufstrich auf Brot oder als Dip zu Gemüse servieren.

Vorbereitungszeit: 10 Minuten

Anzahl der Portionen: 4

Nährwertangaben pro Portion:

• Kalorien: 180
• Fett: 12 g
• Kohlenhydrate: 4 g
• Eiweiß: 14 g

Tipps:

• Die Thunfischcreme kann mit gehacktem frischen Basilikum oder Dill verfeinert werden.
• Statt Schmand kann auch saure Sahne oder Frischkäse verwendet werden.
• Die Thunfischcreme eignet sich auch als Füllung für Pasteten oder Tartelettes.

Thunfischcreme mit Ciabatta (Rezept mit Bild) von maik1972 | Chefkoch.de

Zutaten:

• 200 g Thunfisch
• 2 Knoblauchzehen
• 200 g Frischkäse
• 1 EL Zitronensaft
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel zerkleinern.
2. Knoblauchzehen pressen und zum Thunfisch geben.
3. Frischkäse, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Die Thunfischcreme für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
5. Das Ciabatta in Scheiben schneiden und mit der Thunfischcreme bestreichen.

Vorbereitungszeit: 10 Minuten

Anzahl der Portionen: 4

Nährwertangaben pro Portion:

• Kalorien: 190
• Fett: 8 g
• Kohlenhydrate: 20 g
• Eiweiß: 14 g

Tipps:

• Die Thunfischcreme kann durch Zugabe von Kapern oder Oliven verfeinert werden.
• Anstelle von Frischkäse kann auch Mascarpone oder Ricotta verwendet werden.
• Das Ciabatta kann vor dem Bestreichen mit Knoblauch eingerieben oder geröstet werden.

Thunfischcreme Rezept - [ESSEN UND TRINKEN]

Zutaten:

• 200 g Thunfisch
• 2 Knoblauchzehen
• 200 g Mayonnaise
• 1 EL Zitronensaft
• Salz und Pfeffer nach Geschmack

Anleitung:

1. Den Thunfisch abtropfen lassen und mit einer Gabel zerkleinern.
2. Knoblauchzehen pressen und zum Thunfisch geben.
3. Mayonnaise, Zitronensaft, Salz und Pfeffer hinzufügen und alles gut vermischen.
4. Die Thunfischcreme für mindestens 1 Stunde im Kühlschrank ziehen lassen.
5. Die Thunfischcreme als Aufstrich auf Brot oder als Dip zu Gemüse servieren.

Vorbereitungszeit: 10 Minuten

Anzahl der Portionen: 4

Nährwertangaben pro Portion:

• Kalorien: 250
• Fett: 20 g
• Kohlenhydrate: 5 g
• Eiweiß: 12 g